心理咨询(个人成长)案例 第一次记录

心理咨询(个人成长)(1小时20分钟)

1、陈颜,2、女研究生(二年级,计算机专业)

1、今天随便聊,你觉得有什么可以对我说的或者想对我说的都可以聊。

2、最近感觉很乱,好像什么都做不起劲儿来,也做得不好。毕业论文没有写好,课题也没怎么做,导师原来对我希望很大,现在很不满意。上研究生以前,做什么都很顺,觉得自己一直很优秀,目标也明确,现在好像不是那么回事了,不知道自己该做什么。以前一切都很明确,可是上研究生之后,导师什么都不管,只让我们自己去做,好象突然没了压力和方向。

今天刚从一个同学家里回来,她是我高中的同学,刚刚买了房子,准备和男朋友结婚,她和我讲将来打算生孩子,怎样和公婆相处,希望过安稳的日子,等等。这些我都听不懂,好象是另一个世界的事情,和我不相干。可是我又觉得自己也是个女人,也应该孝敬自己的父母,她们的生活日趋稳定,可是我的生活将是什么,自己感到有压力。

毕业之后,在北京的外企,例如IBM公司,凭借能力自己找个好工作很容易。可是像她们那样生活又不敢心。我的外语很好,从上高中开始,自己就打算出国,可是一直一拖再拖,一直拖到今天,不知道该怎么办。

以前什么事情,都做得很好,一直很优秀。从小父母就鼓励我,支持我,支持我上大学和出国。我妈妈36岁才生的我,为了抚养的我和哥哥,生了我之后就辞去了工作。妈妈原来是做会计的,爸爸是财会学校的老师,对工作兢兢业业,与世无争,把金钱和名利看得很淡。我是在他们的抚养下长大成人的,他们的为人处世的心态对我影响很大,我也很认可。父母的同学现在有的做得大官,有的自己在做企业,可是我的父母并羡慕他们,很安于自己的生活。现在我和妈妈的关系越来越好,每次回家,爸爸都主动把地方让出来,我和妈妈睡一个床,整晚的聊天,有说不完的话。我觉得他们一天比一天老了,要好好陪陪他们,尽量尽自己的孝心。

妈妈不喜欢我的男朋友,也说不出他那点不好,只是认为我的女儿应该找到更好的男朋友,可是妈妈嘴上却对我说“我不说你的男朋友不好”。爸爸没什么意见。哥哥当初和我的嫂子好时,爸爸也和妈妈一样坚决反对,认为嫂子的皮肤不好,有点糙。其实嫂子长得很好看,人也好,现在给哥哥生了一个大胖小子,和家里人也出得很好。哥哥是很个踏实的人,现在日子过得很不错,妈妈有两个愿望,两个孩子一个当兵,一个当外交官,哥哥当过兵,实现了妈妈的一个愿望,现在父母的心全在我的身上了。让我很有压力。

 

1、你的父母在性格上是不是有点追求完美?

2、是的。妈妈有时候做事很挑剔。我爸爸很聪明,他是老师,做事情很认真。他刚退休时,我还有些担心,怕他不适应无所事事的生活。可是爸爸很快就对吹萨克斯感上了兴趣,一学就是几年,直到今天从没有间断过。这让我很佩服。爸爸说,他吹萨克斯不仅仅是为满足自己的兴趣,还是为了给我和哥哥做出榜样,让我们看到,只要有目标有行动就一定能够成事。

 

1、看来爸爸对你的影响很大。

2、是的。我的男朋友性格就很象我的父亲。

 

1、你的父母好像对你的期望值很高,是这样吗?

2、是的。他们曾对我说,如果我在北京找工作,他们攒的钱就不会给我,如果我出国,他们就会掏钱全力在经济上支持。有一次我说要象他们那样过与世无争的生活,他们极力反对。说他们现在之所以如此,是因为他们已经老了,没有机会为自己的前途拼搏了,希望我千万不能象他们这样生活。原先他们一直以安于平淡为荣,所以他们的态度让我非常吃惊,使我感到心里好像一下子没了底。

 

1、看来他们的期望是你感到了压力?

是的。前不久,我向男朋友提出分手。一是母亲不喜欢他,二是我想自己要出国,将来肯定走不到一起,我不能耽误他。他从成都飞到北京和我长谈。说不管出不出国,都不应该为还有发生的事情终止我们的关系,即使将来我出国了,他也会等我的,只有我和别人借了婚,他才会出现考虑自己的婚事。虽然他嘴上这样说,我仍然认为在这种事情上男人是靠不住的。

 

1、出国的事你是怎样想的?

2、大学的时候,我就开始作出国的准备,打算大学毕业就出国。我在大学有一个很要好的女生,我们臭味相投,彼此很欣赏。大学快毕业时我们俩同期考GRE,同期准备出国。她本科时候读法学,但她不喜欢,她知道自己喜欢什么,在出国留学是义无反顾的转向读大众传媒。现在宾夕法尼亚读大众传媒硕士,现在她在自己的选择领域闪闪发光,全然在自己的天地里面游刃有余。

 

1、你当时怎么没有出国?

2、当时我还报考了研究生,北京录取书下来之后,我就决定先上研究生,暂时放弃了出国的努力,想上了研究生后,在继续争取出国,可能更容易。

 

1、哦,是为了更容易,对吗?

2、是的。当时她坚持了下来,我退了下来。所以现在我很羡慕她。我记得她曾打电话对我说:“出来吧,这里才是适合我们的地方。”她现在的生活状态也是我向往的:为了自己喜欢的事情而努力,挥汗如雨但是充实,当她问到我的打算的时候,我感到非常的惭愧,她一直期望我能随后跟着出去,但是一直没有动静,我觉得难以面对她。

大学还有一个男生,现在是同济硕士,10月份飞德国读博。一开始他并没有出国的打算,由于我的影响,现在一步一步的申请成功。而我呢?他性情稳稳当当,本本分分,就算是自己不喜欢的东西也可以漂漂亮亮的做出成绩,这一点我很佩服他。他说“你怎么现在这样子了,XX,对你有些失望”,嗨,这个压力更大,在柏林墙下见的约定,让我汗颜,不是我做不到,而是我曾经犹豫了。

 

1、你现在犹豫了是吗?

2、是的。他们真的很幸运,要不就是能坚持,要不就是知道自己喜欢什么,可是我现在真的不知道做什么好。

 

1、那你知道自己不喜欢什么吗?

2、我现在发现自己并不喜欢我的研究生论文。女孩子学计算机,即使再好,将来也赶不过男孩子,况且我一点也不喜欢。如果出国,继续读计算机,我真的不喜欢。

 

1、那你为什么要读这个专业的研究生?

2、我大学读的就是计算机,所以报考研究生也只好学自己的专业。

 

1、是不是你原来很喜欢计算机专业?

2、不是。上高中的时候我的英语就很好,我最喜欢外语。大学我报考的是生物医学,因为考分不够,只好选择了计算机专业。

 

1、高中喜欢外语,为什么没学文科?

2、文科要靠政治,我最不喜欢政治,就报考了理科。

 

1、原来喜欢外语,现在哪?

2、现在依然是,平时我去得最多的地方即使外文书店。我自学了好几种语言,把不同的语言、文化放在一起比较非常好玩,令我着迷。

 

1、刚才你不是说不知道自己喜欢什么吗?

2、其实我知道自己喜欢什么,只是缺少行动。能像我爸爸就好了,他说有想法,还要有行动,才能成事。他就是这样一个人。

 

1、是吗?刚才你不是说你想象他们那样过与世无争的生活,父母的反应很让你无法理解吗?如果他们年轻时是有想法有行动的人,为什么他们会对自己过去的生活不满?

2、你是说我的父母对我的影响中有些问题吗?

 

1、每个人都是一样,在去往我们喜欢的方向上 会遇到很多让我们不舒服的事情。高考时,你不愿意学政治,放弃了自己喜欢的外语专业;大学毕业时,由于能够来北京对读研究生,你终止了出国的努力;现在在继续从事自己的专业还是改行,你依然在犹豫。从高中到现在,你一直是在放弃自己所喜欢的东西,挑选容易的事来做。这种心态与方式与你父母的性格没有关系吗?这方面,你可以思考一下。今天的谈话就到这里吧,时间已经到了。我们下次见。

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